Schulter-Schmerzen 21 Arten der Selbstübungen

Haben Sie Schulter-Schmerzen/Schulter-Verspannungen?   Zuerst erzähle ich über die Ursachen von Schulter-Problemen. 1. Langzeit PC Arbeit Wenn man lange Zeit in der gleichen Körperstellung am PC arbeitet, kann es im Nacken und Schulterbereich zu Verspannungen führen, die Folge davon sind Schulter-Schmerzen.             2. Augenmüdigkeit von dauernder Smartphone und PC Anwendung … mehr lesen

Parkplatz-Info

Masayo Ramsauer Dipl. Bewusstseins Therapeutin Adresse: Bungertweg 3, CH-8600 Dübendorf, Switzerland Natel: 076 446 7089 www.seitai.ch Kontakt:Anfrage Q: «Ich komme mit dem Auto, gibt es einen Parkplatz?» A: Ja, es gibt einen Parkplatz. A: Im Bungertweg können Sie bis 3 Stunden kostenlos parkieren.  Sind dort alle Parkplätze besetzt, finden Sie weitere Parkplätze an der Oberen Zelglistrasse (entlang dem … mehr lesen

Feedback von einer Klientin

    Vor der Behandlung: Welche Symptome oder Gefühle haben Sie? Ich habe Angst, besonderes wenn ich körperlich völlig erschöpft bin. Wenn ich mich wohl fühle, dann habe ich keine Angst. Aber es kommt plötzlich, dass ich wieder Angst verspüre, das wiederholt sich hin und her.   In letzter Zeit machte ich zuhause Streching oder Yoga, … mehr lesen

Feedback von einer Klientin

        Nach der 3. Behandlung hat Sie sich körperlich und seelisch positiv entwickelt. Ich freue mich sehr auf ihre positiv Änderung und ich begleite Sie gerne in ihrer Zukunft! Dipl. Bewusstseins Therapeutin Masayo Ramsauer *Die Einwirkung ins Bewusstsein gehört auch zu meiner Behandlung. Es ist sehr wichtig, dass die Klientinnen selber merken, wie sich ihr Körper und … mehr lesen

Zunge-Übungen für die gelähmte Personen/Broca Aphasie

Training der Mund- und Zungenmuskulatur    1. Mit der Zunge über die Zähne fahren, so als ob man nachdem Essen kontrollieren will, ob etwas zwischen den Zähnen hängen geblieben ist. Man macht mehrere Umkreisungen und schluckt dann den Speichel sehr bewusst. Es ist flüssiges Qi. Qi=Energie   Die Übung braucht 1-2 Minuten und ist relativ anstrengend. … mehr lesen

Haben Sie solche Probleme?

    Kopfweh Beckenprobleme Depression Psychosomatische Schmerzen Schulterverspannung Nackenschmerzen Wechseljahrbeschwerden Schlafstörungen Innere Unruhe Kalte Hände oder Füsse Körperliche Müdigkeit Bein-Ödem etc.   Damit ich mir für jede Klientin als Einzelfall Zeit nehmen möchte, behandle ich pro Tag maximal 3 Personen. Haben Sie noch Frage? Rufen Sie mich an! Anwendungsmethode: Seitai Massage Shiatsu Lymphmassage Décolleté-Massage Öl-Dropping Becken-Behandlung Gesichts-Massage … mehr lesen

4. Die Wirkung der Meditation

Teil 4. Die Wirkung der Meditation Haben Sie jeden Tag Meditation probiert? 1. Die Wirkung der Meditation 2. Die Wirkung der Meditation 3. Die Wirkung der Meditation Haben Sie gemerkt, wie Ihre Gedanken ruhiger geworden sind, wenn Sie sich nur auf Ihre Atmung konzentrieren? Ihr Gehirn macht dann eine Pause, eine gute Befreiung von Stress. … mehr lesen

3. Die Wirkung der Meditation

1. Die Wirkung der Meditation 2. Die Wirkung der Meditation Teil 3. Die Wirkung der Meditation Heute erzähle ich, wie Sie auf einfache Art meditieren können. 1. Setzen Sie sich auf einen bequemen Stuhl. (oder im Schneidersitz auf den Boden) 2. Beide Füsse richtig auf dem Boden stellen. 3. Ihr Rücken sollte gerade sein, aber … mehr lesen

2. Die Wirkung der Meditation

1. Die Wirkung der Meditation Teil 2. Die Wirkung der Meditation Heute erzähle ich über die Gehirnwellen (EEG=Elektroenzephalografie)  und wie man diese während der Meditation aufzeichnen kann. In einer japanischen Universität wurde ein Japanischer Meditations-Meister untersucht. Sie haben seine Gehirnwellen gemessen, während er meditierte. Der Japanische Professor war so überrascht, weil der Meister Theta-Wellen(θ-Wellen) bekommen … mehr lesen

1. Die Wirkung der Meditation

Teil 1. Die Wirkung der Meditation Haben Sie mal Meditation gemacht? Ich meditiere z. B. 5 Minuten lang, wenn ich zu viele Gedanken habe, wie:  «Heute muss ich dieses und jenes erledigen, wo soll ich nur anfangen?»……. Dann sind erstaunlicherweise meine nervösen Gedanken weg, meine Seele wird ruhiger und ich weiss was ich wann und wie … mehr lesen

Was ist Seitai-Therapie?

Seitai ist eine Manuel Therapie von Gelenken, Sehnen, Bändern und Faszien. Eine von Therapieart aus Japan. Ich kombiniere Massage und Shiatsu. Sie können sich es wie ein sanftes Stretching vorstellen. Seitai fördert die Durchblutung und macht den Körper locker. Darum fange ich meisten Seitai an. Und auch meine Webseite ist: www.seitai.ch einfach merken, nicht wahr!?  Masayo (^_-)-☆

3 Warum habe ich die Pollenallergie/Heuschnupfen bekommen? Teil 3

Teil 1: Warum habe ich die Pollenallergie/Heuschnupfen bekommen? Teil 2: Warum habe ich die Pollenallergie/Heuschnupfen bekommen?   Heute erzähle ich über LPS (Lipopolysaccharide). LPS unterstützt die Aktivierung der Makrophagen und somit unser Immunsystem. Solches Gemüse enthält LPS: •Kartoffel, Süsskartoffel •Spinat, Kohl, Weisskohl •Karotte, Bierrettich  LPS ist besonders in der Schale enthalten, z. B. bei Karotten und … mehr lesen

2 Warum habe ich die Pollenallergie/Heuschnupfen bekommen? Teil 2

Teil 1: Warum habe ich die Pollenallergie/Heuschnupfen bekommen? Heute erzähle ich über Makrophage. Makrophage ist eine Sorte von Leukozyten (weisse Blutkörperchen),  die zu den Zellen des Immunsystems gehören. Makrophagen dienen der Beseitigung von Mikroorganismen,  einfach erklärt, sie fangen Bakterien, Viren und Krankheitskeime ab  und fressen diese auf. Wenn Makrophagen in Ihrem Körper nicht aktiv arbeiten,  … mehr lesen

1 Warum habe ich die Pollenallergie/Heuschnupfen bekommen? Teil 1

Grüezi mitenand! Wir haben jetzt angenehmes Wetter, nicht wahr? Alle freuen sich über das schöne Frühlingswetter. Aber auf der anderen Seite höre ich immer wieder, dass die Leute wegen Pollenallergie/Heuschnupfen körperliche Beschwerden haben. Symptome sind: •Niesen •Nase läuft •verstopfte Nase •Nase juckt •Augen brennen •körperliche  Müdigkeit Ich fragte die Leute: Seit wann haben Sie Pollenallergie/Heuschnupfen? Einige … mehr lesen

Wissen Sie wie man mit nur einer Hand Schuh binden kann?

Das ist eine Schnur-Binde Technik für gelähmte Personen. Oder wenn man einfach mit einer anderen Hand alltäglich trainieren will! Das ist sehr gutes Hirn-Training! Schnur-Spitze 2 oder 3 Mal Knoten machen.        2. gekreuzt nach oben Schnur binden.          3. Am Schluss Video anschauen bitte.   Ich bin Rechtshänder. Ich … mehr lesen

Ein freudiges Wiedersehen mit einer japanische Stillberaterin(=Brust-Massage Spezialistin für stillende Mütter) in Zürich!

Ich habe neulich an der Dolmetscher-Weiterbildung teilgenommen. Meine Fachgebiete sind die Bildung-, Gesundheit- und Sozialbereiche. Da ich immer up-to-Date Informationen haben will,  versuche ich an möglichst nutzliche Weiterbildungen teilzunehmen. Diese Weiterbildung sind auch hilfreich für meine Behandlung in der Praxis. Bei der Weiterbildung habe ich mich mit einer besonderen Japanerin  nach 18 Jahren wiedergetroffen! Sie … mehr lesen

Ursachen von Schulter-Schmerzen und Schulter-Spannung

Haben Sie Schulter-Schmerzen und Schulter-Spannung? 1. Langzeit PC Arbeit Wenn man lange Zeit in der gleichen Körperstellung am PC arbeitet,  kann es im Nacken und Schulter-Bereich zu Spannung führen,  die Folge davon Schulter-Schmerzen.   2. Augenmüdigkeit von dauernder Smartphone & PC Anwendung Wenn man mehrere Stunden am Smartphone und PC verbringt,  bekommt man Spannungen im … mehr lesen

Ein neues Menue: Decollete-Massage!

Wünschen Sie sich das Decollete-Massage? Dann könnte ich es mit Ihrer Behandlung kombinieren! Feedback von einer Klientin über das Decollete-Massage: Brust, Arm, Schulter und Hals Am Brust, Arm und Hals war es sehr wohltutend, weil sie von Ort zu Ort gefahren ist. Das hat ein sehr angenehmen Einfluss!               … mehr lesen